Daniel Sarquis é médico atuante há quase 30 anos, com foco do conhecimento em Neurociências, Psicanálise, Linguagem, Comunicação e Filosofia. Hoje está dedicado a guiar e ensinar o Caminho para Vida Consciente. Fruto de sua própria trajetória de vida, Daniel percebeu que a expansão da consciência não é apenas um conceito teórico, mas uma realidade alcançável. Seu método é prático, se utiliza de várias áreas do conhecimento humano e se aplica a todos os âmbitos da vida, trazendo conforto nas relações com o mundo, os outros e consigo mesmo.
A base de seu trabalho está no desenvolvimento de um método próprio, profundamente alinhado com a jornada única e individual de cada um para expansão da própria consciência, trazendo autorresponsabilidade e intencionalidade para tudo que nos cerca. Esse método orienta seus alunos a superar desafios internos e externos para criação de uma realidade baseada em o que realmente desejamos para nossa vida e dos que nos cercam.
O “caminho para vida consciente” é uma jornada de autodescoberta e um mergulho no mundo, sem medo, com entusiasmo, cheio de propósito e sentido. Essa caminhada nunca chega ao fim, pois a consciência pode ser expandida infinitamente durante toda a nossa vida, trazendo ainda mais felicidade ao caminho que torna cada ação, a cada momento, um fim em si mesma.
Aqui você aprende a diferenciar a dor do sofrimento, descobre o que você realmente quer e cria a partir de uma sensação positiva, que se origina de uma percepção real de quem você é. Descobre que a felicidade não é uma emoção, é um estado e podemos escolher fazer parte dela.
O primeiro reflexo da expansão da consciência é o autoconhecimento. Isso envolve explorar suas emoções, pensamentos, crenças e padrões de comportamento. Ao compreender quem você é, torna-se mais fácil alinhar suas ações com seus valores e objetivos.
Viver conscientemente significa estar presente no momento, sem se perder em distrações ou preocupações excessivas com o passado ou futuro. A prática da atenção plena (mindfulness) ajuda a cultivar essa presença.
Você adquire a força da autorresponsabilidade e implementa intencionalidade sobre suas escolhas, ações e comportamentos.
Uma vida consciente é vivida de acordo com seus valores fundamentais. Faz com que identifique o que é mais importante para você e procure agir em consonância com esses princípios em todas as áreas da sua vida.
Cultivar uma vida consciente envolve cuidar do corpo e da mente, adotando hábitos saudáveis de alimentação, exercícios físicos e descanso, além de praticar atividades que promovam equilíbrio mental e emocional.
Viver de maneira consciente significa tomar decisões deliberadas em vez de seguir no "piloto automático". Isso pode se aplicar a questões de consumo, relacionamentos, carreira e outras áreas importantes da vida.
A vida consciente também inclui a consciência do impacto de suas ações sobre o mundo ao redor, sendo responsável e compassivo em suas interações com o meio ambiente e com as pessoas.
O caminho para a vida consciente é uma jornada em constante evolução. Estar aberto ao aprendizado, às mudanças e ao crescimento é essencial para uma vida mais plena e autêntica.
Aprofunda a compreensão sobre quem você é, suas forças, fraquezas, valores e crenças.
Ajuda a reconhecer padrões repetitivos de comportamento ou pensamento que podem estar influenciando suas ações.
Ao analisar suas experiências, você pode obter clareza sobre o que realmente deseja alcançar na vida, ajustando suas metas e prioridades.
Facilita a compreensão e superação de medos, bloqueios emocionais ou conflitos internos que limitam seu progresso.
Farei uma avaliação específica e profissional para trazer a expertise necessária para ajudar o mentorado a navegar desafios específicos.
A mentoria não se limita ao desenvolvimento de habilidades técnicas, mas também foca no crescimento pessoal, como autoconfiança, comunicação e liderança.
A mentoria acelera o processo de aprendizado, ajudando o mentorado a evitar erros e a tomar decisões mais informadas e eficazes.
A mentoria oferece feedback construtivo e contínuo, ajudando o mentorado a ajustar suas abordagens e a desenvolver-se continuamente.
A mentoria ajuda a definir metas claras e realistas, além de incentivar o progresso e a responsabilidade.